チョコレートスムージーの研究、第二回目です(*^^)v
今日は前回を反省して、少し粉を減らしてみました。
また、アボカドがなかったため、バナナを投入♪
- バナナ １本
- デーツ ３個
- カカオパウダー 大さじ１ちょい
- ヘンプパウダー 大さじ１ちょい
- マカパウダー 小さじ１
- 牛乳1～2カップ
- 氷
結果、甘い！！
デーツって、かなり甘さがプラスされます。
バナナが甘いのでデーツは１個でも良かったかも♪
粉っぽさは軽減されました(´・ω・`)ｂ
最近食べ物や食器に目をつけるのが、マイブーム笑
子供が喜ぶので(#^.^#)
